Du bist herzlich eingeladen zum Aikido – Training
Körper und Jo
Freitag 8.6 19.30 – 21.00 mit anschl. Essen zusammen
und Samstag 9. Juni 2024 10 – 13 Uhr
mit Stefan Benz (5. Dan)
- aufwärmen mit dem Jo
- Jo als Erweiterung des Körpers
- Grundbewegungen mit dem Jo
- Katas allein und zu zweit
- Angriff und Ausweichen zu zweit
- Improvisation in der Bewegung zu zweit
Aikido Mai Stag im Aikido-Zentrum-Aarau mit Stefan Benz:
Nächstes Aikido Stage:
Aikido Seminar / Samsstage
Es geht los. Wir freuen uns auf das erste Aikido-Samsstage im neuen Dojo des aikido-zentrum-aarau mit dem bewährten Team von Angelika Keller (4. Dan) und Stefan Benz (5. Dan).
