AIKI-Prinzipien

Wer es dank regelmässigem Training schafft, die Prinzipien des Aikido in einer Technik umzusetzen, wird weit über den Trainingsraum („Dojo“) hinaus reich beschenkt.

Diese Aikido Prinzipien lassen sich nämlich auch in persönlichen Beziehungen, in der Teamarbeit und in Führung und Kommunikation anwenden.

  • Übernimm Verantwortung für Dich selber und für Deine Situation.
  • Kontrolliere Deinen Atem („Kokkyu“) und Deinen eigenen Energiefluss („Ki“).
  • Ergreife die Initiative und übernimm die Führung.
  • Nimm die Energien der anderen auf („Kimusubi“) und lenke sie in konstruktive Bahnen.
  • Wähle den richtigen Zeitpunkt für Deine Aktionen.
  • Wahre unter allen Umständen Dein eigenes Zentrum („Hara“).
  • Entspanne dich immerwährend
  • Beachte bei allem was Du tust die richtige Distanz („Ma-ai“).
  • Verwandle Deinen Feind in Deinen Freund.
  • Entwickle Dich jeden Tag weiter.