Jetzt einsteigen:

Aikido  Basics jeweils Mittwoch 19.15 – 20.45 Uhr

Leitung:  Stefan Benz (5. Dan)

Der nächste Anfänger-Kurs Aikido beginnt am Mittwoch 19. August 2026. 

Das Probetraining ist unverbindlich und kostet nichts!

Gefällt es Dir kann im Anfänger-Kurs bis zu den Herbstferien die Grundlagen des Aikidos erlernt werden.

 

 

 

Aikido trainieren kann frau/man von klein auf bis ins  Alter. Mit Aikido erhält man eine erhöte Flexibilität und Stabilität des Körpers und stärkt die Lebenskraft. Dies schützt auch in schwierigen Situationen und hilft sich im Leben gesund und kraftvoll zu fühlen.

Du lernst dich jeder Situation angemessen zu bewegen und Angriffe geschickt und ohne Kraftaufwand weiterzuleiten oder in spiraligen Bewegungen zurückzuführen. Du lernst einen Angreifer am Boden zu fixieren und festzuhalten. Du lernst auch richtig anzugreifen, damit im Aikido zusammen trainiert werden kann.

 

Das Einsteiger-Training Aikido ist am Mittwoch Abend von 19.15 Uhr bis 20.30 Uhr im Aikido Training. (Freitags eventuell auch möglich)

Hier üben wir die Basics des Aikidos und mehr.

Es können jederzeit gratis Schnuppertrainings besucht werden um einen Einblick ins Aikido, die Trainer, die Stimmung, den Ort zu kriegen.

Gerade jetzt, also am 19. August beginnt aber ein Anfänger-Kurs! Ideal um einzusteigen in diese wundervolle Kampkunst.

Alles andere klären wir vor Ort.

Das Dojo befindet sich im Zentrum von Aarau in der Nähe des Bahnhofs, Hier findest Du denWeg zum Aikido Dojo.

Für Fragen oder melde dich doch  gleich einfach hier für ein Probetraining an.

Mitnehmen das erste Mal:

Trainer, Abtrocknungstuch, Seife, ev. Schlarpen und viel "Gwunder"